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1、不私自下水游泳；

2、不擅自与同学结伴游泳；

3、无大人带队绝不游泳；

4、不去陌生的水域；

5、不去没有救生员和安全设施的地方；

6、不会游泳绝不盲目下水救人。

珍爱生命，谨防溺水

真实警示：

每年都有“同伴落水——手拉手施救——集体溺亡”的悲剧发生。记住——非专业下水，不下水不等于不救人。

2

学生家长最容易出现的误区：

 “他这么大了，还会被水淹？”

 “他会游泳，没事的。”

 “我和他爸忙，管不了那么细。”

珍爱生命，谨防溺水

请家长务必做到

3

1、毕业聚餐/同学聚会后，酒后去河边“吹风”“洗脚” —— 酒精麻痹判断力，岸边湿滑或失足落水。

2、结伴去水库“野炊”“烧烤”，热了下水“凉快一下” —— 水温分层、水下暗流，下去就抽筋。

3、 假期实习期间在养殖场、水产市场、水上乐园等工作 —— 工作区域有深水池、滑道、蓄水池，违反操作或单独作业。

4、 在江边、桥上拍照打卡，坐栏杆上、翻越护栏 —— 为了一张“酷照”掉下去，不值得。

5、看到有人落水，觉得自己“年轻有力气”直接跳下去 —— 大多数溺亡者都是这样溺水的。

每一条背后，都有真实发生的案例。这不是例外。

珍爱生命，谨防溺水

如果不慎掉入水中（哪怕你会游泳），记住：

别慌，别乱扑 —— 慌乱消耗体力最快。先憋气，手脚放松，像“大”字摊开。

仰面漂浮 —— 仰躺水面，耳朵入水，下巴上抬，口鼻自然露出。只要脸在水上，就能呼吸。 紧张时就对自己喊：“放松、放松、漂起来。”

有节奏呼救 —— 吸气后、呼气时喊“救命”，不要尖声乱叫。

抽筋处理 —— 小腿抽筋：深吸气，潜下水，扳脚趾向身体方向；缓解后仰漂休息。

这是最需要记住的部分。

 错误：立刻跳下去、手拉手下水、站在岸边伸手拉人（会被拖下去）。

 正确操作——叫、伸、抛

叫：大声呼叫“有人落水！快打110、119、120”，喊附近成年人帮忙。

伸：找竹竿、树枝、鱼竿、腰带、衣服连成绳，趴在地上固定好自己，把一端递过去。

抛：扔救生圈、空矿泉水瓶（几个扎一起）、泡沫块、篮球、水桶、绳子等任何漂浮物。

特别强调： 未成年或非专业，严禁下水救人。